Регистрация на бесплатное занятие
ITGEN.IO
Правила общения
с ребенком-подростком
Конфликт отцов и детей знаком почти каждому. И вовсе не из одноименного романа, а из личного опыта.
Каждое новое поколение воспринимает мир немного иначе. Что уж там, каждый человек — личность со своими потребностями, желаниями и взглядами на жизнь. Найти подход к этой личности — особенно если она проходит период пубертата — бывает непросто.
Каждое новое поколение воспринимает мир немного иначе. Что уж там, каждый человек — личность со своими потребностями, желаниями и взглядами на жизнь. Найти подход к этой личности — особенно если она проходит период пубертата — бывает непросто.
Почему возникают проблемы в общении с подростками?
- Были допущены ошибки во время перехода ребенка из «детского» возраста в «подростковый» — в 10-13 лет.
- Родители копируют методы воспитания своих же родителей.
- Новое, непонятное вызывает агрессию и непринятие.
- Дружелюбное, искреннее общение притупилось, когда ребенок пошел в школу.
Так как же подружиться с подростком и наладить с ним контакт?
1. Показывайте положительный пример
Дети быстро считывают неискренность, фальшь, ложь. Если вы не умеете выстраивать коммуникацию с другими взрослыми, говорите грубо, сквернословите, относитесь с неприязнью к собеседнику — подросток точно заметит это. И явно не захочет делиться с вами сокровенным. Еще хуже, если он скопирует манеру общения.
Показывайте положительный пример как родитель. Ведите интересные диалоги с родственниками, друзьями, соседями, говорите при подростке по телефону. Пусть это будет банальное обсуждение погоды, но вежливое и живое.
Оставьте грубость, брань за стенами дома. По крайней мере, постарайтесь не ругаться на глазах у подростка. Да, конечно, он уже давно знает все бранные слова. Но, нравится вам это или нет, для своих детей вы — пример для подражания. Будьте положительным примером как можно чаще.
Мы понимаем, что жизнь — сложная штука. Быть всегда идеальным, вежливым, добрым невозможно. Если вы оступились, воспользуйтесь моментом: сделайте шаг назад и поговорите с подростком о случившемся. Попробуйте объяснить, что ваше поведение неприемлемо, эмоции взяли верх. Если вы сказали что-то недоброе супруге/супругу, убедитесь, что дети услышат, как вы просите прощения и конструктивно обсуждаете конфликт.
Дети быстро считывают неискренность, фальшь, ложь. Если вы не умеете выстраивать коммуникацию с другими взрослыми, говорите грубо, сквернословите, относитесь с неприязнью к собеседнику — подросток точно заметит это. И явно не захочет делиться с вами сокровенным. Еще хуже, если он скопирует манеру общения.
Показывайте положительный пример как родитель. Ведите интересные диалоги с родственниками, друзьями, соседями, говорите при подростке по телефону. Пусть это будет банальное обсуждение погоды, но вежливое и живое.
Оставьте грубость, брань за стенами дома. По крайней мере, постарайтесь не ругаться на глазах у подростка. Да, конечно, он уже давно знает все бранные слова. Но, нравится вам это или нет, для своих детей вы — пример для подражания. Будьте положительным примером как можно чаще.
Мы понимаем, что жизнь — сложная штука. Быть всегда идеальным, вежливым, добрым невозможно. Если вы оступились, воспользуйтесь моментом: сделайте шаг назад и поговорите с подростком о случившемся. Попробуйте объяснить, что ваше поведение неприемлемо, эмоции взяли верх. Если вы сказали что-то недоброе супруге/супругу, убедитесь, что дети услышат, как вы просите прощения и конструктивно обсуждаете конфликт.
2. Ослабьте контроль
Здесь важно акцентировать внимание на том, что контроль стоит ослабить, а не полностью его отпустить. Ослабить контроль — значит уважать границы подростка и его выбор, не читать личные дневники или сообщения в соцсетях. Позвольте подростку делать самостоятельный выбор: как одеваться, в какой день убирать комнату, с кем дружить, какие дополнительные предметы изучать.
Давая подростку свободу выбора, доверяя его решениям, вы помогаете формироваться важному качеству — самостоятельности. Во взрослой жизни легче принимать решения, когда нет страха перед неизведанным и ожиданий, что родители вот-вот все решат.
Здесь важно акцентировать внимание на том, что контроль стоит ослабить, а не полностью его отпустить. Ослабить контроль — значит уважать границы подростка и его выбор, не читать личные дневники или сообщения в соцсетях. Позвольте подростку делать самостоятельный выбор: как одеваться, в какой день убирать комнату, с кем дружить, какие дополнительные предметы изучать.
Если ребенку понадобится помощь, он придет за ней только в одном случае. Если вы действительно выслушаете, подскажете, а не обрушите на него шквал нотаций и осуждений.
Давая подростку свободу выбора, доверяя его решениям, вы помогаете формироваться важному качеству — самостоятельности. Во взрослой жизни легче принимать решения, когда нет страха перед неизведанным и ожиданий, что родители вот-вот все решат.
3. Перестаньте обесценивать достижения
Пожалуй, почти каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок был самым-самым: успешным, богатым, реализованным, талантливым. Достичь вершины кажется невозможным без кропотливого труда и идеальной успеваемости в школе, а все остальные заслуги ребенка попросту обесцениваются.
Чаще всего эту ошибку допускает родитель, который сам не может простить себе неидеальность. Человек с проблемой завышенных ожиданий не умеет радоваться каким-либо достигнутым результатам, не чувствует удовлетворения от проделанной работы, предъявляет слишком много невыполнимых требований к себе и окружающим. Из-за этого он испытывает разочарование, нервничает, злится. Не надо так!
Пожалуй, почти каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок был самым-самым: успешным, богатым, реализованным, талантливым. Достичь вершины кажется невозможным без кропотливого труда и идеальной успеваемости в школе, а все остальные заслуги ребенка попросту обесцениваются.
Чаще всего эту ошибку допускает родитель, который сам не может простить себе неидеальность. Человек с проблемой завышенных ожиданий не умеет радоваться каким-либо достигнутым результатам, не чувствует удовлетворения от проделанной работы, предъявляет слишком много невыполнимых требований к себе и окружающим. Из-за этого он испытывает разочарование, нервничает, злится. Не надо так!
Перестать беспокоиться об успеваемости? Нет!
Начните радоваться каждому успеху ребенка, реагировать на оценки адекватно, без драматизма. И, конечно, ни в коем случае не сравнивайте подростка с другими одноклассниками или сыном маминой подруги. Подростки крайне остро реагируют на подобные сравнения. Потому что в такие моменты чувствуют себя недостаточно хорошими для своих любимых родителей.
4. Считайтесь с мнением подростка
О каких душевных диалогах может идти речь, если дома мнение ребенка не имеет никакого веса? Конечно же, подросток не захочет делиться с вами переживаниями, мыслями, хорошими новостями.
Возможно, вы даже не замечаете, как обесцениваете его суждения. Например, фраза «твоего мнения не спрашивали» — очень грубая. Хотя подросток имеет полное право высказать свои мысли о том же ремонте в доме, планах на семейное путешествие, экологической обстановке в мире.
Для здоровой коммуникации родителей и детей важно сформировать у ребенка ощущение, что его натуру, темперамент, интересы и стремления принимают. Даже если не разделяют их.
О каких душевных диалогах может идти речь, если дома мнение ребенка не имеет никакого веса? Конечно же, подросток не захочет делиться с вами переживаниями, мыслями, хорошими новостями.
Возможно, вы даже не замечаете, как обесцениваете его суждения. Например, фраза «твоего мнения не спрашивали» — очень грубая. Хотя подросток имеет полное право высказать свои мысли о том же ремонте в доме, планах на семейное путешествие, экологической обстановке в мире.
Спросите себя: могут ли ваши дети свободно и открыто выражать свое мнение, не боясь вашей реакции — смеха, наказания, агрессии, сарказма?
Для здоровой коммуникации родителей и детей важно сформировать у ребенка ощущение, что его натуру, темперамент, интересы и стремления принимают. Даже если не разделяют их.
5. Если с разговорами не клеится, начните с совместных занятий
Общее дело — ваш помощник. Отправляйтесь в семейный поход, приготовьте вместе лазанью, сходите на урок по испанскому языку, концерт любой группы или эко-уборку мусора в местном парке. Главное — получить совместные эмоции, почву для обсуждения.
После такого времяпрепровождения непременно захочется поделиться друг с другом впечатлениями. И в итоге у вас получится хороший диалог.
Общее дело — ваш помощник. Отправляйтесь в семейный поход, приготовьте вместе лазанью, сходите на урок по испанскому языку, концерт любой группы или эко-уборку мусора в местном парке. Главное — получить совместные эмоции, почву для обсуждения.
После такого времяпрепровождения непременно захочется поделиться друг с другом впечатлениями. И в итоге у вас получится хороший диалог.
6. Позволяйте самовыражаться через внешний вид
Для многих подростков очень важно самовыражаться, выделяться из толпы. Крашеные волосы, странные худи, широкие джинсы — это нормально. Самое худшее — запрещать подростку выглядеть так, как он хочет. В этом случае вы лишаете ребенка права выбора. Что в будущем может негативно сказаться на способности принимать важные решения.
Здесь вам следует направлять его, а не запрещать. Поэтому у вас есть возможность привить юному моднику чувство вкуса, привычку носить опрятную и аккуратную одежду, какого бы цвета и фасона она ни была. Пусть штаны продолжают быть широкими, но он\она самостоятельно их отутюжит и проследит за чистотой.
Для многих подростков очень важно самовыражаться, выделяться из толпы. Крашеные волосы, странные худи, широкие джинсы — это нормально. Самое худшее — запрещать подростку выглядеть так, как он хочет. В этом случае вы лишаете ребенка права выбора. Что в будущем может негативно сказаться на способности принимать важные решения.
Здесь вам следует направлять его, а не запрещать. Поэтому у вас есть возможность привить юному моднику чувство вкуса, привычку носить опрятную и аккуратную одежду, какого бы цвета и фасона она ни была. Пусть штаны продолжают быть широкими, но он\она самостоятельно их отутюжит и проследит за чистотой.
Бонус: подборка стоп-фраз для общения с подростками.
- «Ты всегда так себя ведешь!» Фраза опасна тем, что мгновенно обесценивает все предыдущие действия подростка. Ему будет казаться, что он плохой по умолчанию. Есть риск, что подросток поверит в это, смирится с положением вещей и вживется в роль трудного подростка.
- «Мне за тебя стыдно!» Стыд — очень сильное чувство. Эта фраза может ранить любого, а хрупкую душу подростка тем более. Такие высказывания формируют неуверенность в себе и парализуют желание вообще что-либо делать.
- «Вот будешь зарабатывать, тогда и поговорим» Поверьте, подросток и так в курсе, что он зависит от вас: не первый же год вместе живете. Лишнее напоминание о финансовой уязвимости укрепит неуверенность подростка в себе и желание поскорее покинуть родительский дом.
- «Посмотри на Петю Иванова — он закончил год на одни пятерки, а ты…» Как мы говорили ранее, сравнение с другими детьми не идет никому на пользу. Не путайте подобные фразы с мотивацией! Ведь в этом случае вы буквально говорите, что ваш ребенок хуже кого-то еще.
- «Ты устал? С чего это? Ты ничего не делал!» Вспомните себя в подростковом возрасте: разве у вас было желание ежедневно мыть полы в доме после школы? Этой фразой вы обесцениваете ежедневный труд подростка: учебу, домашние задания, кружки и секции. Да и после таких высказываний помогать родителям по дому совершенно не хочется.
Не вините себя, если в ваших диалогах уже проскакивали такие фразы. Если вы это читаете — значит вы уже сделали один шаг в сторону здоровой коммуникации с детьми.
Вы всегда можете обратиться к нашим штатным психологам за консультацией. Встречи проводятся как для детей, так и для родителей: мы помогаем выстраивать здоровые отношения в семье и лучше понимать друг друга.
Если вам понравилась статья, поделитесь ей!
Читайте также
Подпишитесь, чтобы не пропустить самое интересное!
Get a free lesson
Just type your contacts
It's totally free