Регистрация на бесплатное занятие
ITGEN.IO
Правила общения
с ребенком-подростком
Конфликт отцов и детей знаком почти каждому. И вовсе не из одноименного романа, а из личного опыта.
Каждое новое поколение воспринимает мир немного иначе. Что уж там, каждый человек — личность со своими потребностями, желаниями и взглядами на жизнь. Найти подход к этой личности — особенно если она проходит период пубертата — бывает непросто.
Каждое новое поколение воспринимает мир немного иначе. Что уж там, каждый человек — личность со своими потребностями, желаниями и взглядами на жизнь. Найти подход к этой личности — особенно если она проходит период пубертата — бывает непросто.
Почему возникают проблемы в общении с подростками?
Почему возникают проблемы в общении с подростками?
- Были допущены ошибки во время перехода ребенка из «детского» возраста в «подростковый» — в 10-13 лет.
- Были допущены ошибки во время перехода ребенка из «детского» возраста в «подростковый» — в 10-13 лет.
Это период, когда ребенок начинает ощущать себя более независимым, взрослым, другим. Родитель легко может упустить момент и продолжить общаться, как раньше. И, не видя отдачи от ребенка, его прежнего интереса к миру, как это было в 5-10 лет, бросает попытки наладить контакт.
- Родители копируют методы воспитания своих же родителей.
- Родители копируют методы воспитания своих же родителей.
Например, если в семье отца был патриархат, суровое воспитание, диалоги на уровне «Как дела в школе? — Нормально», минимум эмоциональной близости, то можно неосознанно перенести подобный стиль общения и в свою семью. Причем не специально: просто у родителя не было другого примера перед глазами и желания узнать, как можно общаться с детьми иначе.
- Новое, непонятное вызывает агрессию и непринятие.
- Новое, непонятное вызывает агрессию и непринятие.
Непонимание современное молодежи, моды, сленга вызывает защитную реакцию — агрессию. Из-за которой происходят конфликты и не удается наладить общение с подростком.
- Дружелюбное, искреннее общение притупилось, когда ребенок пошел в школу.
- Дружелюбное, искреннее общение притупилось, когда ребенок пошел в школу.
На замену родителям пришли друзья, отношения. Теперь родитель даже не знает, с чего начать разговор.
Так как же подружиться с подростком и наладить с ним контакт?
1. Показывайте положительный пример
1. Показывайте положительный пример
Дети быстро считывают неискренность, фальшь, ложь. Если вы не умеете выстраивать коммуникацию с другими взрослыми, говорите грубо, сквернословите, относитесь с неприязнью к собеседнику — подросток точно заметит это. И явно не захочет делиться с вами сокровенным. Еще хуже, если он скопирует манеру общения.
Показывайте положительный пример как родитель. Ведите интересные диалоги с родственниками, друзьями, соседями, говорите при подростке по телефону. Пусть это будет банальное обсуждение погоды, но вежливое и живое.
Оставьте грубость, брань за стенами дома. По крайней мере, постарайтесь не ругаться на глазах у подростка. Да, конечно, он уже давно знает все бранные слова. Но, нравится вам это или нет, для своих детей вы — пример для подражания. Будьте положительным примером как можно чаще.
Мы понимаем, что жизнь — сложная штука. Быть всегда идеальным, вежливым, добрым невозможно. Если вы оступились, воспользуйтесь моментом: сделайте шаг назад и поговорите с подростком о случившемся. Попробуйте объяснить, что ваше поведение неприемлемо, эмоции взяли верх. Если вы сказали что-то недоброе супруге/супругу, убедитесь, что дети услышат, как вы просите прощения и конструктивно обсуждаете конфликт.
Показывайте положительный пример как родитель. Ведите интересные диалоги с родственниками, друзьями, соседями, говорите при подростке по телефону. Пусть это будет банальное обсуждение погоды, но вежливое и живое.
Оставьте грубость, брань за стенами дома. По крайней мере, постарайтесь не ругаться на глазах у подростка. Да, конечно, он уже давно знает все бранные слова. Но, нравится вам это или нет, для своих детей вы — пример для подражания. Будьте положительным примером как можно чаще.
Мы понимаем, что жизнь — сложная штука. Быть всегда идеальным, вежливым, добрым невозможно. Если вы оступились, воспользуйтесь моментом: сделайте шаг назад и поговорите с подростком о случившемся. Попробуйте объяснить, что ваше поведение неприемлемо, эмоции взяли верх. Если вы сказали что-то недоброе супруге/супругу, убедитесь, что дети услышат, как вы просите прощения и конструктивно обсуждаете конфликт.
2. Ослабьте контроль
2. Ослабьте контроль
Здесь важно акцентировать внимание на том, что контроль стоит ослабить, а не полностью его отпустить. Ослабить контроль — значит уважать границы подростка и его выбор, не читать личные дневники или сообщения в соцсетях. Позвольте подростку делать самостоятельный выбор: как одеваться, в какой день убирать комнату, с кем дружить, какие дополнительные предметы изучать.
Давая подростку свободу выбора, доверяя его решениям, вы помогаете формироваться важному качеству — самостоятельности. Во взрослой жизни легче принимать решения, когда нет страха перед неизведанным и ожиданий, что родители вот-вот все решат.
Если ребенку понадобится помощь, он придет за ней только в одном случае. Если вы действительно выслушаете, подскажете, а не обрушите на него шквал нотаций и осуждений.
Давая подростку свободу выбора, доверяя его решениям, вы помогаете формироваться важному качеству — самостоятельности. Во взрослой жизни легче принимать решения, когда нет страха перед неизведанным и ожиданий, что родители вот-вот все решат.
3. Перестаньте обесценивать достижения
3. Перестаньте обесценивать достижения
Пожалуй, почти каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок был самым-самым: успешным, богатым, реализованным, талантливым. Достичь вершины кажется невозможным без кропотливого труда и идеальной успеваемости в школе, а все остальные заслуги ребенка попросту обесцениваются.
Чаще всего эту ошибку допускает родитель, который сам не может простить себе неидеальность. Человек с проблемой завышенных ожиданий не умеет радоваться каким-либо достигнутым результатам, не чувствует удовлетворения от проделанной работы, предъявляет слишком много невыполнимых требований к себе и окружающим. Из-за этого он испытывает разочарование, нервничает, злится. Не надо так!
Чаще всего эту ошибку допускает родитель, который сам не может простить себе неидеальность. Человек с проблемой завышенных ожиданий не умеет радоваться каким-либо достигнутым результатам, не чувствует удовлетворения от проделанной работы, предъявляет слишком много невыполнимых требований к себе и окружающим. Из-за этого он испытывает разочарование, нервничает, злится. Не надо так!
Перестать беспокоиться об успеваемости? Нет!
Начните радоваться каждому успеху ребенка, реагировать на оценки адекватно, без драматизма. И, конечно, ни в коем случае не сравнивайте подростка с другими одноклассниками или сыном маминой подруги. Подростки крайне остро реагируют на подобные сравнения. Потому что в такие моменты чувствуют себя недостаточно хорошими для своих любимых родителей.
4. Считайтесь с мнением подростка
4. Считайтесь с мнением подростка
О каких душевных диалогах может идти речь, если дома мнение ребенка не имеет никакого веса? Конечно же, подросток не захочет делиться с вами переживаниями, мыслями, хорошими новостями.
Возможно, вы даже не замечаете, как обесцениваете его суждения. Например, фраза «твоего мнения не спрашивали» — очень грубая. Хотя подросток имеет полное право высказать свои мысли о том же ремонте в доме, планах на семейное путешествие, экологической обстановке в мире.
Для здоровой коммуникации родителей и детей важно сформировать у ребенка ощущение, что его натуру, темперамент, интересы и стремления принимают. Даже если не разделяют их.
Возможно, вы даже не замечаете, как обесцениваете его суждения. Например, фраза «твоего мнения не спрашивали» — очень грубая. Хотя подросток имеет полное право высказать свои мысли о том же ремонте в доме, планах на семейное путешествие, экологической обстановке в мире.
Спросите себя: могут ли ваши дети свободно и открыто выражать свое мнение, не боясь вашей реакции — смеха, наказания, агрессии, сарказма?
Для здоровой коммуникации родителей и детей важно сформировать у ребенка ощущение, что его натуру, темперамент, интересы и стремления принимают. Даже если не разделяют их.
5. Если с разговорами не клеится, начните с совместных занятий
5. Если с разговорами не клеится, начните с совместных занятий
Общее дело — ваш помощник. Отправляйтесь в семейный поход, приготовьте вместе лазанью, сходите на урок по испанскому языку, концерт любой группы или эко-уборку мусора в местном парке. Главное — получить совместные эмоции, почву для обсуждения.
После такого времяпрепровождения непременно захочется поделиться друг с другом впечатлениями. И в итоге у вас получится хороший диалог.
После такого времяпрепровождения непременно захочется поделиться друг с другом впечатлениями. И в итоге у вас получится хороший диалог.
6. Позволяйте самовыражаться через внешний вид
6. Позволяйте самовыражаться через внешний вид
Для многих подростков очень важно самовыражаться, выделяться из толпы. Крашеные волосы, странные худи, широкие джинсы — это нормально. Самое худшее — запрещать подростку выглядеть так, как он хочет. В этом случае вы лишаете ребенка права выбора. Что в будущем может негативно сказаться на способности принимать важные решения.
Здесь вам следует направлять его, а не запрещать. Поэтому у вас есть возможность привить юному моднику чувство вкуса, привычку носить опрятную и аккуратную одежду, какого бы цвета и фасона она ни была. Пусть штаны продолжают быть широкими, но он\она самостоятельно их отутюжит и проследит за чистотой.
Здесь вам следует направлять его, а не запрещать. Поэтому у вас есть возможность привить юному моднику чувство вкуса, привычку носить опрятную и аккуратную одежду, какого бы цвета и фасона она ни была. Пусть штаны продолжают быть широкими, но он\она самостоятельно их отутюжит и проследит за чистотой.
Бонус: подборка стоп-фраз для общения с подростками
1. «Ты всегда так себя ведешь!»
1. «Ты всегда так себя ведешь!»
Фраза опасна тем, что мгновенно обесценивает все предыдущие действия подростка. Ему будет казаться, что он плохой по умолчанию. Есть риск, что подросток поверит в это, смирится с положением вещей и вживется в роль трудного подростка.
2. «Мне за тебя стыдно!»
2. «Мне за тебя стыдно!»
Стыд — очень сильное чувство. Эта фраза может ранить любого, а хрупкую душу подростка тем более. Такие высказывания формируют неуверенность в себе и парализуют желание вообще что-либо делать.
3. «Вот будешь зарабатывать, тогда и поговорим»
3. «Вот будешь зарабатывать, тогда и поговорим»
Поверьте, подросток и так в курсе, что он зависит от вас: не первый же год вместе живете. Лишнее напоминание о финансовой уязвимости укрепит неуверенность подростка в себе и желание поскорее покинуть родительский дом.
4. «Посмотри на Петю Иванова — он закончил год на одни пятерки, а ты…»
4. «Посмотри на Петю Иванова — он закончил год на одни пятерки, а ты…»
Как мы говорили ранее, сравнение с другими детьми не идет никому на пользу. Не путайте подобные фразы с мотивацией! Ведь в этом случае вы буквально говорите, что ваш ребенок хуже кого-то еще.
5. «Ты устал? С чего это? Ты ничего не делал!»
5. «Ты устал? С чего это? Ты ничего не делал!»
Вспомните себя в подростковом возрасте: разве у вас было желание ежедневно мыть полы в доме после школы? Этой фразой вы обесцениваете ежедневный труд подростка: учебу, домашние задания, кружки и секции. Да и после таких высказываний помогать родителям по дому совершенно не хочется.
Не вините себя, если в ваших диалогах уже проскакивали такие фразы. Если вы это читаете — значит вы уже сделали один шаг в сторону здоровой коммуникации с детьми.
Вы всегда можете обратиться к нашим штатным психологам за консультацией Встречи проводятся как для детей, так и для родителей: мы помогаем выстраивать здоровые отношения в семье и лучше понимать друг друга.
Если вам понравилась статья, поделитесь ей!
Читайте также
Подпишитесь, чтобы не пропустить самое интересное!
Get a free lesson
Just type your contacts
It's totally free