ITGEN.IO

Как найти ребёнку полезное занятие?

ТОП-5 популярных хобби среди подростков
Проснулся, сделал зарядку, позавтракал сложными углеводами и клетчаткой, сел за уроки, обязательно прогулка 30 минут на свежем воздухе, секция по карате, музыкальная школа, подготовка к экзамену, сон.

Если вам кажется, что все вышеперечисленное — мечта любого подростка, то готовьтесь столкнуться с реальностью.

Предвкушаете ли вы утро рабочего дня еще с вечера? Аккуратно складываете вещи в сумку, думая о предстоящем совещании? С улыбкой на лице садитесь за внеплановый проект в 9 вечера после работы?

Вот тут-то, кажется, мы и нашли то, в чем вы похожи с вашим ребёнком. Школа и учеба для подростков — это настоящая работа. У них тоже есть дедлайны, коллеги, высокий уровень ответственности. Хочется ли вам после работы идти на пробежку или садиться за изучение иностранного языка? Так и подростку очень сложно найти в себе силу воли заняться чем-то полезным, продуктивным, совмещая это с учебой.

Но на помощь, конечно же, придёте вы — ответственный родитель.
Итак, вы обнаружили, что ваш ребёнок бродит без дела по улицам и зависает в интернете все свое свободное от учебы время.

1. Настало время узнать подростка поближе
Прежде чем записать его на дополнительные курсы, спортивные секции, стоит познакомиться с подростком поближе. Вы можете возразить и сказать, что знаете своего ребёнка на 100%. В этом случае мы вас поздравляем! Но тогда почему у вашего ребёнка до сих пор нет любимого хобби?
Вот несколько полезных советов, как расположить подростка к себе, выяснив его интересы:

  • Спросить напрямую за непринужденной беседой. Не перебивать, слушать и слышать, не повышать тон;

  • Узнать о друзьях, одноклассниках, как он относится к их интересам. Но не нужно приводить кого-то в пример, сравнивая своего родного ребенка в пользу первого. Согласитесь, неприятно слышать, что твои мама и папа считают тебя неполноценным, недостаточно хорошим, в отличие от соседа, друга, брата;

  • Будьте примером, на который хочется равняться. Секрет в том, чтобы вам было интересно жить свою жизнь, посвящая ребенка в ее подробности. Рассказывайте истории из прошлого, настоящего, с работы, о своих планах и достижениях. Пожалуй, это самое сложное, ведь нужно начинать с самого себя;
2. Популярные интересы среди подростков
Изучив множество научно-популярных исследований и пообщавшись с учениками школы Айтигенио, мы выделили самые популярные хобби среди подростков 11-16 лет:
Компьютерные игры, соцсети
Катание на скейтборде, самокате, BMX (велосипед)
Музыка, написание песен, текстов
Театральная деятельность, актерское мастерство
Рисование, коллажирование, плетение из бисера, лепка из глины
Если подросток увлечен компьютерными играми, можно предложить ему научиться создавать их своими руками вместе с Айтигенио. Наверняка ребенку интересно узнать все о создании того, во что он играет часами напролёт.

И самое важное, что объединяет эти хобби, — терпение, труд и капля таланта. Все это может превратить увлечение в настоящее дело жизни и работу с высоким доходом.

Но не стоит выбирать хобби только потому, что оно может превратиться в нечто большее и принести подростку успех и богатство. В возрасте 11-16 лет самое главное — разностороннее развитие, общение со сверстниками, самодисциплина и здоровая мотивация.
3. Если подросток ничего не хочет
Сидит в своем интернете, учится из-под палки, совершенно не читает и не интересуется ничем, кроме каких-то игр на компьютере — знакомо?
Подростковый возраст характеризуется фундаментальными изменениями. В этот период дети могут отдалиться, а вы превратитесь из когда-то лучших друзей в нравоучителей и тиранов.

Конечно же, полная свобода должна быть ограничена вашим авторитетом и нравственными рамками. Если вы с детства прививали ребенку правильные моральные ценности, проявляли эмпатию, то не стоит опасаться того, что сейчас он загремит в колонию для несовершеннолетних.

Будьте готовы, что ваши предложения будут восприняты скептически. Чем больше вы давите, тем сильнее подросток сопротивляется. В этот период их предпочтения заточены на быстрое получение эндорфина — гормона счастья. Их не мотивируют мысли об успешной карьере через 10 лет, а уж тем более им не нужно кормить семью прямо сейчас и зарабатывать на жизнь, напрягаясь на работе. Поэтому происходят конфликты. Вы как родитель пытаетесь замотивировать подростка светлым будущим вместо того, чтобы сосредоточиться на интересах здесь и сейчас.
4. Не давить, а предлагать
Есть ли у вашего ребенка выбор? Иногда вы можете даже не заметить, насколько этот выбор ограничен. Например, фразой вроде: «Хватит сидеть в этом своем интернете, лучше бы в комнате убрался».

Предлагайте альтернативу, а лучше несколько: «Давай сходим в кино или на урок рисования акварелью? Если нет желания, то можем встретиться после урока и просто вместе погулять».
Часто подросток проводит все свободное время в четырех стенах, потому что ему не интересны сверстники, у него нет друзей. В этом случае насильно мил не будешь. Вы никак не подружите ребенка именно с теми, с кем, как вам кажется, ему стоит дружить.

Но выход есть. Если ребенок уже ходит на дополнительные занятия наедине с репетитором, добавьте или замените их групповыми занятиями. Возможно, в группе найдётся тот самый друг.

Активный образ жизни как реальная ценность всей семьи, а не навязанное обязательство. Вместе путешествовать на каникулах, ходить в походы, участвовать в беговых или веломарафонах. Такие мероприятия всегда многолюдны — подросток привыкнет к социуму, сможет легко находить общий язык с людьми любого возраста, а его жизнь наполнится не только интересами родителей, но и интересами новых знакомых.

Иногда «ничего не хочет» — это действительно серьезный симптом. Гнев, слезы, раздражение довольно типичны для подросткового периода, но даже в этом случае такие эмоции должны сменяться позитивными. Понаблюдайте за подростком. Постоянная апатия, одиночество, замкнутость, большое количество сна или бессонница — причины обратиться за помощью к подростковому психологу, ведь на самом деле виной всему может быть депрессия.
5. Оптимизируем режим дня подростка
Расписание дел есть, а где найти на них время? Помните, что у подростка на все про все 24 часа, как и у вас. И за эти часы он должен выделить время на учебу в школе, дополнительные занятия, домашнее задание, хобби, прогулки с друзьями, обязанности по дому.
Помогите составить расписание или доверьте это ребёнку, скорректировав по необходимости. Основные пункты, которые нельзя пропускать:

  • Уроки в школе
  • Домашнее задание
  • Приёмы пищи
  • Дополнительные подготовительные курсы
  • Отдых, прогулка на свежем воздухе

Опираясь на основу, вплетайте необходимые дополнительные пункты: хобби, развлечения. Так, чтобы хватало время на основные!
Совет: предложите подростку эксперимент с разным графиком, чтобы он смог выбрать тот, который подходит его образу жизни.
6. Самое главное
Помните, что все дети разные, а увлечение — это очень личное. Оно должно быть действительно сильным и вызывать эмоции, чтобы ребенок не забросил его через какое-то время.

Подростковый возраст — время пробовать новое, изучать неизведанное и расширять границы возможностей. Направьте ребенка в правильное русло и познакомьтесь поближе с направлениями нашей школы.
Читайте также
Подпишитесь, чтобы не пропустить самое интересное!