Виктимблейминг

Виктимблейминг (от англ. victim blaming — «обвинение жертвы») — это ситуация, когда человека, ставшего жертвой насилия, преступления или несправедливости, обвиняют в том, что с ним произошло.

Например, когда говорят: «Сама виновата, что пошла ночью одна» или «Не нужно было так одеваться».

То есть внимание смещается с действий агрессора на поведение пострадавшего — будто бы именно он «спровоцировал» ситуацию.

Термин появился в США в 1970-е годы в контексте исследований сексуального насилия и социальной психологии. Его ввёл американский социолог Уильям Райан в книге Blaming the Victim («Обвиняя жертву»), где он описывал, как общество склонно искать причины проблемы в самих пострадавших, а не в несправедливых системах или действиях других людей.

Жертвами виктимблейминга часто становятся:

• пострадавшие от насилия (физического, сексуального, эмоционального);
• дети и подростки, столкнувшиеся с буллингом;
• женщины, подвергшиеся харассменту;
• жертвы мошенничества или преступлений;
• люди, пережившие дискриминацию или травлю.

Примеры виктимблейминга

1. Девушка подверглась домогательствам на вечеринке. После происшествия она рассказывает друзьям, а в ответ слышит: «Ну а что ты хотела, если пришла в коротком платье?»

Такое обвинение заставляет её чувствовать вину, хотя ответственность за случившееся полностью лежит на агрессоре.

2. Подростка в школе постоянно дразнят из-за внешности. Учитель говорит: «Не обращай внимания, будь посмелее — и всё пройдёт».

Вместо поддержки ребёнку дают понять, что он сам виноват в том, что его обижают.

3. Пенсионера обманули мошенники по телефону. Родственники говорят: «Как можно быть таким наивным, все же знают про эти схемы!»

Вместо сочувствия человек получает осуждение, хотя обман был тщательно спланирован.

Обучайтесь программированию,
дизайну или школьным предметам
одновременно, без доплат!

Запишите ребёнка на бесплатный урок!
Определим его интересы и разработаем гибкий
план обучения.

Чек-лист: как поддержать человека, который пережил травмирующую ситуацию

1. Выслушайте без осуждения. Дайте человеку выговориться. Не перебивайте и не пытайтесь оценивать, кто прав. 
2. Избегайте фраз «ты сама виновата» или «надо было…»
   Даже если вам кажется, что он мог поступить иначе, сейчас важно не искать причину, а дать поддержку. 
3. Покажите сочувствие. Скажите простые слова:
   «Мне очень жаль, что с тобой это произошло».
   «Ты не заслуживал(а) такого отношения». 
4. Поддержите чувство безопасности. Можно спросить:
   «Хочешь, я побуду рядом?»
   «Как я могу помочь тебе сейчас?» 
5. Не давите и не расспрашивайте о деталях.
   Человеку может быть тяжело вспоминать произошедшее. Пусть расскажет только то, что готов. 
6. Поддерживайте контакт. Иногда важно просто написать:
   «Как ты сегодня?»
   «Я рядом, если нужно поговорить». 
7. Не обещайте то, чего не сможете выполнить. Лучше честно сказать: «Я не знаю, как правильно, но я хочу помочь», чем дать ложную надежду.

Резюмируем 

Виктимблейминг (от англ. victim blaming) — это обвинение пострадавшего в том, что с ним произошло. Термин ввёл социолог Уильям Райан в 1970-е.

Жертвами часто становятся женщины, дети, подростки и люди, пережившие насилие, травлю или обман.

Примеры: «сама виновата, что пошла одна», «не надо было терпеть».